台風前の低気圧対策

逗子・葉山・横須賀エリア
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージサロン
Reviveの園水です。

なぁんかダルいと
思って頭痛ーる
アプリ開けたら
どひゃー‼️

こんな日なのに
私ときたら
血液検査で
朝食抜いちゃったし
着厚ソックス忘れるし
冷房きいてる薬局なのに
羽織ものなしの
肩出ししてるし
忙しくて
水分補給もなかなか
してないし
ダメダメです。

でも体調不良の原因わかれば
落ち込む事なし！

今日後半は
(もーだいぶ後半だけど w)
あっためて
チョコチョコおだし汁
飲んで過ごしまーす！

なので
台風前の低気圧対策は

– 着厚ソックスはく

– 冷やさない

– お腹を空かさないよう補食を摂り入れる！
（甘いお菓子とかパンとかじゃダメですよー）

がオススメです。

もちろんお腹を揉むのもいいですね！

だるさ、頭痛がひどい方は
副腎疲労さんかと思われます。

副腎疲労脱却の鍵は
日常にありです。

腸活セラピーでは
お一人お一人に合った施術を
ご提供しております。

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