体や心の不調と腸活セラピー サロンでよくある質問 カフェインについて
仕事とカフェイン、きっても切れない関係！と言う方も多い中、副作用である頭痛や不眠、うつや中毒症状で悩まれている方も多々。
決め手は血糖コントロールに尽きる。
栄養学
体や心の不調と腸活セラピー 
栄養学 体を温める野菜と冷やす野菜の見分け方
逗子・葉山・横須賀エリア
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージサロン
Reviveの園水です。
色味豊かな夏野菜。
暑い夏を乗り越えるために
大体の夏のお野菜は体を冷やす
作用があります。
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体や心の不調と腸活セラピー 外食選びと食事の楽しみ方
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
今日は
仕事とプライベートで
横浜へ。
腸活セラピストとして
活動していると
よく聞かれる...
体や心の不調と腸活セラピー 飲み過ぎるとウ○チがゆるいワケ
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
月一で都内へも出張しております。
今月5月は18日（火）に渋谷サロンに参ります。
飲みすぎた翌日...
栄養学 【非常食には〇〇質を】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
東日本大震災から10年。
そして最近の各地での揺れ。
なんだかまたあのような
大きな地...
体や心の不調と腸活セラピー 【30代からの更年期対策】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
早い方は30代後半から
始まる更年期。
周りは涼しそうな顔してるのに
自分だけイヤにほ...
体や心の不調と腸活セラピー 【生理前、甘い誘惑の影武者とは】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
男性には理解できない
ことの一つ、
女性特有の生理前の
甘いものが欲しくなる
と言う生理現象が
...
体や心の不調と腸活セラピー 【果物は食前？食後？】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
サロンにお越しいただく
お客様からの質問は
貴重です。
普段から血糖値が高めのお客様よ...
体や心の不調と腸活セラピー 【血糖値コントロール 秘訣その4】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
前回の投稿では
上手に補食を取り入れることで
血糖値のコントロールが
可能です！というお話でした。...
体や心の不調と腸活セラピー 【血糖値コントロール 秘訣その３】
神奈川県横須賀市
腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ
Reviveの園水です。
前回の投稿では
なぜよく噛むことで
血糖値の上昇を
抑えられるかが
お分かりになった
と思いま...