バランスのとれた食事

逗子・葉山・横須賀エリア 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージサロン Reviveの園水です。 先日腸活セラピー6回コースを終えられた A様の体の変化と考察をまとめてみました。 腸活セラピー期間：　およそ2ヶ月 年齢性別：　3...

逗子・葉山・横須賀エリア 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージサロン Reviveの園水です。 趣味でマイペースに 家の庭で畑をやっています。 今採れるものは ー　トマト（終盤） ー　きゅうり（終盤） ー　ズッキーニ ー　バジ...

逗子・葉山・横須賀エリア 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージサロン Reviveの園水です。 なぁんかダルいと 思って頭痛ーる アプリ開けたら どひゃー‼️ こんな日なのに 私ときたら 血液検査で 朝食抜いちゃったし 着厚ソ...

逗子・葉山・横須賀エリアで 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージを提供している Reviveの園水です。 ここ最近薬局でもサロンでも 「甘いものがやめられないんだけど 何かいい方法ありますか？」 というお悩みをよく耳にします。...

逗子・葉山・横須賀エリアで 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージを提供している Reviveの園水です。 今日は食の話。 子供の偏食に 悩んでる親御さんは 少なくないはず。 我が家の娘も 大の野菜嫌い！ 特に葉物系が 苦手のよ...

神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 月一で都内へも出張しております。 キャベツは「食べる薬」と言われるほど、 たくさんのビタミンや食物繊維を含んでおり 多くの人が健康食品として選択...

神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 当サロンは 一日２名さま限定で 丁寧なサービスを 提供することに 心がけてはいるものの 緊急事態宣言中は 営業活動を控えめに しておりました。 ...

神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 サロンにお越しいただく お客様からの質問は 貴重です。 普段から血糖値が高めのお客様より こんな質問をいただきました。 「食事の際に、果物を先に...

神奈川県横須賀市 腸活セラピー➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回は副腎疲労の症状と なぜそのような症状が現れるのかを 解説してみました。 副腎疲労を起こす状態は 大きく分けて４つあるのですが、 今日はその１つ 「慢...

神奈川県横須賀市 腸活セラピー➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 突然ですが、 みなさんこの部分って 切って捨ててませんか？ 今が旬の 大根やカブ。 食卓に並ぶこと 多いかと思います。 ご近所農家さんから いただいた野菜...