体や心の不調と腸活セラピー 飲み過ぎるとウ○チがゆるいワケ
神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 月一で都内へも出張しております。 今月5月は18日（火）に渋谷サロンに参ります。 飲みすぎた翌日、 お腹が緩かったり、下痢したりする経験は 一度...
肝臓機能
体や心の不調と腸活セラピー 
体や心の不調と腸活セラピー 【副腎疲労シリーズ 慢性の血糖乱高下】
神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では なぜ夜更かし常習犯だと 筋肉がないヒョロヒョロさんや ぽっちゃりさんが多いか お分かりになったかと思います。 そう副腎疲労になる...
栄養学 「酒の〆にラーメン」は生理的現象？！
おはようございます、腸活セラピー勉強中＆実践中のSonomiです。 毎朝、晩御飯のメニューを考えながら「今日は何飲もう！」と毎日の晩酌を楽しみにしている私ですが、 今は絶賛禁酒月間中なので、まだしばらくお預けです。。。 さて、今日は嬉しい嬉...
栄養学 ’Dry February’ 〜2月禁酒月間〜
年末年始、食べ過ぎ飲みすぎてしまったので今月は夫婦で禁酒月間。 一人だと難しいこともペアでやればお互い監視しあえるし、励まし合える！ お酒を飲まないことでどこが恩恵受けるかって、それは一つはお財布、そしてもう一つは肝臓。 お財布がナゼ恩恵受...