腸活セラピー

My life

【新たなる出発】

大変ご無沙汰してしまいました、腸活セラピストのsonomiです。 4月19日に投稿したブログきり、丸3ヶ月もブログをお休みしてしまってました。 実はお腹に新しい命を授かっていたのですが、 妊...
体や心の不調と腸活セラピー

【カウンセリングの重要性】

こんにちは、腸活セラピストsonomiです。 今日はお昼休み時間、地元の信頼できる診療所の先生が主催するZoomセミナーでした。 いつもは診療所で行うのですが、感染拡大のリスクを少しでも抑えようと今回からZoomセミナー...
体や心の不調と腸活セラピー

【土壌は母なる大地、腸は生命の源】

おはようございます、腸活セラピストsonomiです。 先週子供達と土いじりをしていた時に深く思ったことがあったのでそれを今日はネタに。 子供達は買ってきた種や苗をいち早く植えたい!という感情が先走って、土に穴開けてすぐに...
体や心の不調と腸活セラピー

横浜元町にて腸活セラピー&美容鍼練習会

こんにちは、腸活セラピストsonomiです。 本日は横浜のステキな街、元町で腸活セラピー&美容鍼練習会。 お腹の中からお顔まで綺麗になれば心もきっと変わるはず! 私たちの美しさは私たちが既に...
体や心の不調と腸活セラピー

【お口、閉じてます⁉︎】

おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。 昨晩からずっとシトシト雨が降り続いてますが、ヒーターつけずに朝を過ごせています。春ですね! 今朝はウォーキングに行きたかったのですが、こんなお天気なので外を見ながら...
体や心の不調と腸活セラピー

【お国の違い⁉️】

こんばんは、腸活セラピストのsonomiです。 大変な騒ぎになってしまってますね。 いつかのオイルショックの様にスーパーからトイレットペーパーだけでなく、色んな商品が今週末消えていくかと予想します。 ...
体や心の不調と腸活セラピー

【免疫細胞のお話 続編:腸を荒らすもの】

こんばんは、腸活セラピーで世の中を変えていきたいなと心底思うsonomiです。 さて今日も感染者増えましたね… 恐ろしいけどピークはこんなもんじゃなくこれからなんでしょうね。 そんなわけで先日から書いている「免疫細...
体や心の不調と腸活セラピー

【セラピストの使命、それは。】

こんばんは、本日2度目の投稿です。 どうしてもお布団潜り込む前に今日会ったことを書き留めて起きたくて。 と昨晩書いていたのですが、お布団からお誘いの声が「ママーーー」 なのでまた早起きして、書き書きしており...
体や心の不調と腸活セラピー

【コロナから身を守るのはマスクでもなく、アルコールジェルでもなく、薬でもなく、あなたの免疫細胞】

こんばんは、腸活セラピー推進中&実践中のSonomiです。本日2投稿目。 どうしてもお布団に入る前に書きたかったこと。 日本でもコロナウィルスで初の死亡者が確認されたり、日々感染者が増えている怖いニュースを耳にします...
レシピ

発酵食品 塩麹レシピ

こんばんは、腸活セラピー勉強中のSonomiです。 今日は地元の酒屋さんから大量に酒粕頂いたので、仕事の合間に塩麹作り。 あ〜いぃ香り、禁酒期間中の身にはきつかった…🍶 簡単レシピ 材料 ...
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