栄養学 【非常食には〇〇質を】
神奈川県横須賀市 腸活セラピー（腸もみ）➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 東日本大震災から10年。 そして最近の各地での揺れ。 なんだかまたあのような 大きな地震がきても おかしくないって みなさんも思っているんでは ...
災害・被災時
栄養学 
災害・被災時 【夏の海に注意！カツオノエボシ】
こんにちは、腸活セラピストsonomiです。 ここ数日、信じがたいほどの激しい気候ですね。 地響きする雷と嵐の後に、ぱーっと青空が広がりジリジリの太陽。 そうかと思うとまた雨が降り出し。 今日はこれから夏のレジャーで海にお出かけされる方への...
災害・被災時 【コロナと向き合う、身近な対策】
おはようございます、腸活セラピストsonomiです。 昨日は本当によく雨が 振りました。 今日の朝陽が眩しいっ、 こんな光を待っていました。 自粛生活では どうしても子供中心に なってしまうので なかなか思うように 自分の時間、 取れません...
災害・被災時 【日本はB型、イタリア/アメリカ等はC型】
おはようございます、腸活セラピストsonomiです。 少しずつですが、 新型コロナの正体が わかって来ています。 インフルエンザにも A型やB型があるように、 この新型コロナにも型があり、 ３つに分類されるようです。 参考記事：朝日新聞デジ...
災害・被災時 【この先継続できる生活を】
腸活セラピストsonomiです。 お布団に入り込む前に 今日あった出来事をココに。 お昼休み時間、 地元の信頼できる診療所の先生が 主催するZoomセミナーがありました。 前回と同じくコロナ感染を 避ける為、 Zoomで行いました。 お題は...
体や心の不調と腸活セラピー 【お国の違い⁉️】
こんばんは、腸活セラピストのsonomiです。 大変な騒ぎになってしまってますね。 いつかのオイルショックの様にスーパーからトイレットペーパーだけでなく、色んな商品が今週末消えていくかと予想します。 我が家は半ば予知していたので先週、1ヶ月...
体や心の不調と腸活セラピー 被災してしまったら…腸活して乗り越えましょう！
こんにちは、腸活セラピーを猛勉強中のsonomiです。 台風１５号 ファクサイの威力は本当に凄かったですね、みなさんご無事でしょうか。 我が家は幸いなことに停電したもののすぐに復活したのですが、もう台風過ぎ去って数日経つというのに通電してい...