体や心の不調と腸活セラピー


 

体や心の不調と腸活セラピー

【人工甘味料の落とし穴】

おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。 国立健康・栄養研究所のページで書かれた記事が とても興味深かったのでをここにシェア。 ダイエット目的でカロリーオフ・砂糖不使用 と書かれているものを...
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【カウンセリングの重要性】

こんにちは、腸活セラピストsonomiです。 今日はお昼休み時間、地元の信頼できる診療所の先生が主催するZoomセミナーでした。 いつもは診療所で行うのですが、感染拡大のリスクを少しでも抑えようと今回からZoomセミナー...
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【土壌は母なる大地、腸は生命の源】

おはようございます、腸活セラピストsonomiです。 先週子供達と土いじりをしていた時に深く思ったことがあったのでそれを今日はネタに。 子供達は買ってきた種や苗をいち早く植えたい!という感情が先走って、土に穴開けてすぐに...
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横浜元町にて腸活セラピー&美容鍼練習会

こんにちは、腸活セラピストsonomiです。 本日は横浜のステキな街、元町で腸活セラピー&美容鍼練習会。 お腹の中からお顔まで綺麗になれば心もきっと変わるはず! 私たちの美しさは私たちが既に...
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【二日酔い予防の食品とは?】

おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。 数日間、大人しく税金申告書の書き直しに徹していましたが、晴れて昨日提出することができました! 自分の確定申告はそんなに大変ではなかったけど、旦那のが。海外出...
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【お口、閉じてます⁉︎】

おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。 昨晩からずっとシトシト雨が降り続いてますが、ヒーターつけずに朝を過ごせています。春ですね! 今朝はウォーキングに行きたかったのですが、こんなお天気なので外を見ながら...
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【りんごの皮…栄養高いって言うけど、農薬がきになる⁉️】

こんにちは、腸活セラピストのsonomiです。 今日午前中は春がきたような陽気でしたが、だんだんと雲行き怪しくなってきました。 娘とこれから海に遊びに行く予定ですが、大丈夫かしら? さてお出かけの前に一記事。 ...
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【免疫細胞のお話 続編:腸が喜ぶもの】

こんにちは、朝から隙間時間使ってコツコツ書き物しているsonomiです。 来週から子供達が長期の春休みに入り、自分の作業がなかなかできないかもしれないので仕事の合間の隙間時間は本当に貴重! 先週の連休に開催された...
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【お国の違い⁉️】

こんばんは、腸活セラピストのsonomiです。 大変な騒ぎになってしまってますね。 いつかのオイルショックの様にスーパーからトイレットペーパーだけでなく、色んな商品が今週末消えていくかと予想します。 ...
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【一般的なウィルスの特徴】

おはようございます。 昨晩も娘と9時にはベットインした私です。 なので今朝はまた家族が寝静まっている幸せな時間からお届けします❤️ さて、よく耳にはするがわか...
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