発酵食品

体や心の不調と腸活セラピー

キャベツ食べるとオナラが出まくる。そんなあなたはSIBOかも

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 月一で都内へも出張しております。 キャベツは「食べる薬」と言われるほど、 たくさんのビタミンや食物繊維を含んでおり 多くの人が健康食品として選択...
体や心の不調と腸活セラピー

腸活セラピー初体験 お客様のご感想 40代女性A様

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 月一で都内へも出張しております。 先日初めて腸活セラピーをお受けいただきました お客様にご感想をいただきました。 ***************...
レシピ

発酵食品 塩麹レシピ

こんばんは、腸活セラピー勉強中のSonomiです。 今日は地元の酒屋さんから大量に酒粕頂いたので、仕事の合間に塩麹作り。 あ〜いぃ香り、禁酒期間中の身にはきつかった…🍶 簡単レシピ 材料 酒粕 500g 水  200g 塩(できたら岩塩) ...
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