体や心の不調と腸活セラピー

春の腸お得なおしらせ

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 当サロンは 一日2名さま限定で 丁寧なサービスを 提供することに 心がけてはいるものの 緊急事態宣言中は 営業活動を控えめに しておりました。 ...
栄養学

【非常食には〇〇質を】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 東日本大震災から10年。 そして最近の各地での揺れ。 なんだかまたあのような 大きな地震がきても おかしくないって みなさんも思っているんでは ...
体や心の不調と腸活セラピー

【30代からの更年期対策】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 早い方は30代後半から 始まる更年期。 周りは涼しそうな顔してるのに 自分だけイヤにほてり 滝汗。。 朝かと思って目が覚めたら まだ夜中の1時。...
体や心の不調と腸活セラピー

【生理前、甘い誘惑の影武者とは】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 男性には理解できない ことの一つ、 女性特有の生理前の 甘いものが欲しくなる と言う生理現象が あります。 体の中の仕組みによって 「食べたい!...
体や心の不調と腸活セラピー

【果物は食前?食後?】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 サロンにお越しいただく お客様からの質問は 貴重です。 普段から血糖値が高めのお客様より こんな質問をいただきました。 「食事の際に、果物を先に...
体や心の不調と腸活セラピー

【血糖値コントロール 秘訣その4】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では 上手に補食を取り入れることで 血糖値のコントロールが 可能です!というお話でした。 今日は秘訣その4: MCTオイルorパウダー...
体や心の不調と腸活セラピー

【血糖値コントロール 秘訣その3】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では なぜよく噛むことで 血糖値の上昇を 抑えられるかが お分かりになった と思います。 今日は秘訣その3: 「補食」 について。 食...
体や心の不調と腸活セラピー

【血糖値コントロール 秘訣その2】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では 食べる食品の順番と 野菜につけるものに 注目してみると 血糖値コントロールが しやすいという 説明でした。 今日は秘訣その2: ...
体や心の不調と腸活セラピー

【血糖値コントロール 秘訣その1】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では 副腎疲労に陥る 一つの状態である 血糖乱高下が 自分にもどの程度 起きていることなのか がわかる血液検査結果 数値を用いて 解説...
体や心の不調と腸活セラピー

【副腎疲労シリーズ 慢性の血糖乱高下】

神奈川県横須賀市 腸活セラピー(腸もみ)➕スウェディッシュマッサージ Reviveの園水です。 前回の投稿では なぜ夜更かし常習犯だと 筋肉がないヒョロヒョロさんや ぽっちゃりさんが多いか お分かりになったかと思います。 そう副腎疲労になる...
タイトルとURLをコピーしました