2020-02

体や心の不調と腸活セラピー

【りんごの皮…栄養高いって言うけど、農薬がきになる⁉️】

こんにちは、腸活セラピストのsonomiです。 今日午前中は春がきたような陽気でしたが、だんだんと雲行き怪しくなってきました。 娘とこれから海に遊びに行く予定ですが、大丈夫かしら? さてお出かけの前に一記事。 ...
体や心の不調と腸活セラピー

【免疫細胞のお話 続編:腸が喜ぶもの】

こんにちは、朝から隙間時間使ってコツコツ書き物しているsonomiです。 来週から子供達が長期の春休みに入り、自分の作業がなかなかできないかもしれないので仕事の合間の隙間時間は本当に貴重! 先週の連休に開催された...
体や心の不調と腸活セラピー

【お国の違い⁉️】

こんばんは、腸活セラピストのsonomiです。 大変な騒ぎになってしまってますね。 いつかのオイルショックの様にスーパーからトイレットペーパーだけでなく、色んな商品が今週末消えていくかと予想します。 ...
体や心の不調と腸活セラピー

【一般的なウィルスの特徴】

おはようございます。 昨晩も娘と9時にはベットインした私です。 なので今朝はまた家族が寝静まっている幸せな時間からお届けします❤️ さて、よく耳にはするがわか...
体や心の不調と腸活セラピー

【コロナに効く食べ物とは?】

こんにちは、この3連休でインテスタージュ®︎セラピーのアドバンス講座で 症例発表プレゼンに実技試験を終え、無事腸活セラピストに認定頂きましたsonomiです。 これまで多くの方々に色々支えていただき、ここまで来ることがで...
体や心の不調と腸活セラピー

【免疫細胞のお話 続編:腸を荒らすもの】

こんばんは、腸活セラピーで世の中を変えていきたいなと心底思うsonomiです。 さて今日も感染者増えましたね… 恐ろしいけどピークはこんなもんじゃなくこれからなんでしょうね。 そんなわけで先日から書いている「免疫細...
体や心の不調と腸活セラピー

【セラピストの使命、それは。】

こんばんは、本日2度目の投稿です。 どうしてもお布団潜り込む前に今日会ったことを書き留めて起きたくて。 と昨晩書いていたのですが、お布団からお誘いの声が「ママーーー」 なのでまた早起きして、書き書きしており...
体や心の不調と腸活セラピー

【免疫細胞のお話 続編:トイレで自分を見つめる!】

おはようございます、腸活セラピー勉強中&実践中のsonomiです! 昨晩、娘を寝かしつけるはずが逆に寝かしつけられていました。。その時間、8時台。 私は7時間睡眠なのですが、朝の3時にピッと目と頭にスイッチがついたように...
体や心の不調と腸活セラピー

【コロナから身を守るのはマスクでもなく、アルコールジェルでもなく、薬でもなく、あなたの免疫細胞】

こんばんは、腸活セラピー推進中&実践中のSonomiです。本日2投稿目。 どうしてもお布団に入る前に書きたかったこと。 日本でもコロナウィルスで初の死亡者が確認されたり、日々感染者が増えている怖いニュースを耳にします...
栄養学

【現代人が不足しがちな栄養素 ミネラルその① マグネシウム後編】

こんにちは、腸活セラピー推進中&実践中のSonomiです。 今日はあちこちで袖を捲り上げて半袖にしている方を見かけました。 もう春来ちゃったのでしょうか・・・。 さて、前回のマグネシ...
タイトルとURLをコピーしました